寒い季節、温かいものが食べたいですね。

おはようございます。
だんだんと涼しくなってきましたね。
少し温かいものが食べたくなる季節です。
最近はもっぱら筋トレと家事と
ラーメンに行ったり、呑みに行ったりと、
あいも変わらず、忙しく動き回っております。
晩御飯ですが、クリームシチューを作りました。
バター、小麦粉、牛乳で作りますが、
簡単にシチューの素使いましたよ。
素だけではなくて、牛乳も入れました。
2日目、3日目はスープが固くなるので、
牛乳を入れて柔らかくしていただきます。
スープ系はお腹にたまるし、野菜も多く取れるので、
ダイエットには良いです。
何回もおかわりしたら、意味ないですが、、、。
お財布にも、健康にも優しいメニューです。
＃クリームシチュー ＃ポテトサラダ ＃晩御飯 ＃スープ
＃京都 ＃伏見 ＃丹波橋通り

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毎週、ウォーキングで京都市伏見区を徘徊しています。伏見区内で見つけた新しいお店、施設、その他、寺社仏閣などを不定期で公開していきます。 　他にも、毎日の一部分、料理、キャンプ飯など、気の向くままに､､､。 また、料理や私のライフスタイル、なんでも全力でやる姿勢。フットワークの軽さなんかも、わかっていただけると思います。なんで全力でやるかって？なれたらあとが楽だからさ。

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